27 oktober 2024
#5 Bewuste Dag met Herman
Meditatieleraar Herman Schreuder
Elke maand, als het bijna volle maan is, nodigt meditatieleraar Herman Schreuder je uit voor ‘Een Bewuste Dag’. Deze dag draait om het leren vergroten van je aandacht door je te houden aan vijf gedragsregels, zoals het spreken van ‘de waarheid’ en om ‘geen schade te berokkenen’.
En dat blijkt dus elke maand opnieuw toch een stuk lastiger dan gedacht. Dan heb ik nog voor het ontbijt met een beetje pech alledrie de kids alweer terecht gewezen door mijn nek bijna te breken over de spullen op de trap, te zeuren dat de ontbijttafel ook voor vijf mensen gedekt kan worden in plaats van voor één en dat de spullen op het aanrecht echt niet vanzelf in de vaatwasser belanden. Dat dus. En dat dan voor acht uur ’s morgens…
Het pad van Herman brengt hem via twaalf ambachten en dertien ongelukken naar dat van meditatieleraar. En in deze aflevering wil ik meer te weten komen over het beoefenen van je concentratie en aandacht in een ‘Bewuste Dag’. Een kwestie van blijven oefenen…
Je luistert de podcast met je favoriete podcast app of via internet. #DeWijzeUilPodcast #HermanSchreuder #BewusteDag @hermanschreuder
De Wijze Uil Podcast: Gesprekken over zingeving en zelf-ontwikkeling. Niet ingewikkeld, maar lekker positief en toegankelijk.
Ben je net als ik open en nieuwsgierig naar de wereld om ons heen? Abonneer je dan op de podcast en je krijgt de nieuwe afleveringen zodra ze online staan.
27 oktober 2024
#5 Bewuste Dag
Met meditatieleraar Herman Schreuder
Elke maand, als het bijna volle maan is, nodigt meditatieleraar Herman Schreuder je uit voor ‘Een Bewuste Dag’. Deze dag draait om het leren vergroten van je aandacht door je te houden aan vijf gedragsregels, zoals het spreken van ‘de waarheid’ en om ‘geen schade te berokkenen’.
En dat blijkt dus elke maand opnieuw toch een stuk lastiger dan gedacht. Dan heb ik nog voor het ontbijt met een beetje pech alledrie de kids alweer terecht gewezen door mijn nek bijna te breken over de spullen op de trap, te zeuren dat de ontbijttafel ook voor vijf mensen gedekt kan worden in plaats van voor één en dat de spullen op het aanrecht echt niet vanzelf in de vaatwasser belanden. Dat dus. En dat dan voor acht uur ’s morgens…
Het pad van Herman brengt hem via twaalf ambachten en dertien ongelukken naar dat van meditatieleraar. En in deze aflevering wil ik meer te weten komen over het beoefenen van je concentratie en aandacht in een ‘Bewuste Dag’. Een kwestie van blijven oefenen…
Je luistert de podcast met je favoriete podcast app of via internet. #DeWijzeUilPodcast #HermanSchreuder #BewusteDag @hermanschreuder
De Wijze Uil Podcast: Gesprekken over zingeving en zelf-ontwikkeling. Niet ingewikkeld, maar lekker positief en toegankelijk.
Ben je net als ik open en nieuwsgierig naar de wereld om ons heen? Abonneer je dan op de podcast en je krijgt de nieuwe afleveringen zodra ze online staan.
- Luister op Apple podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-wijze-uil/id1734676332
- Luister op Spotify: https://open.spotify.com/show/5VWhFim3RZwDJ5eJRMs99K
- Luister online met Springcast: https://app.springcast.fm/podcast/de-wijze-uil