Eerlijk zeggen wat je vindt

24 november 2024

Kun jij het, echt zeggen wat je denkt?
Tijdens een overleg met collega’s bespreken we een medewerker met een lastige thuissituatie. Natuurlijk, ik begrijp het. Maar terwijl mijn collega’s uitgebreid overleggen hoe ze haar uit de wind kunnen houden, voel ik me ongemakkelijk. Wat mij betreft is dat helemaal niet nodig. Maar ja, wat zeg je dan?
Als de vraag komt: “Wat vind jij ervan, Liselotte?” zeg ik braaf: “Ja, natuurlijk, lastig voor haar. Ze kan best even rustig aan doen, snap ik helemaal…”
Aargh! Het tegenovergestelde van wat ik eigenlijk wilde zeggen. Wat ik dacht? Tuurlijk is het balen als het thuis even minder loopt. Maar om meteen gas terug te nemen op het werk? Dat lijkt me wat voorbarig.
En daar zit je dan. Acht-en-veertig jaar, en nog steeds moeite met eerlijk zeggen wat je echt vindt. Herkenbaar? Of ben ik de enige die af en toe haar echte mening inslikt, omdat het gewoon… makkelijker is? Dus ik ging op zoek naar de achtergrond en oorzaken.
Wat blijkt? Het is vaak de angst om af te wijken van anderen, de angst om ‘te hard’ over te komen, of simpelweg het gebrek aan zelfvertrouwen. En die gedachten zitten vooral in je hoofd. Wil je ook vaker echt kunnen zeggen wat je denkt? Het is vooral een kwestie van oefenen:
🙋‍♀️ Blijf bij de feiten en je gevoel: Als je zegt wat je denkt, zonder het persoonlijk te maken, komt je boodschap sterker over. Bijvoorbeeld: “Ik betwijfel of het nodig is om nu al een stap terug te doen met het werk. Is dat echt nodig?”
🙋‍♀️ Stel kleine doelen: Begin niet meteen met een pittige discussie over klimaatbeleid of wereldvrede. Begin klein. Zoals bij je vriendin die trots vertelt over haar nieuwe bruine bank: “Leuk dat je blij bent met je keuze, maar bruin is gewoon niet helemaal mijn kleur.”
Zie? Eerlijk én veilig. Je wereldorde- en werkgerelateerde meningen komen later wel.
🙋‍♀️ Trek je niet teveel aan van anderen: Je hoeft niet altijd met iedereen mee te praten. Sterker nog, verschillende meningen zorgen vaak voor boeiendere gesprekken.
Blijf relaxed: Hoe belangrijk is het nu écht? Je collega slaapt echt niet wakker van jouw mening over de voortgang van dat project.
Zeggen wat je denkt, mijn schoonvader deed het gewoon altijd. Zonder na te denken. Heerlijk toch?!
Dus, misschien een idee voor de komende weken: let eens op hoe vaak je je eigen mening inslikt. Vraag jezelf af: Waarom eigenlijk? Voor wie doe je dat? Gaan we niet meer doen! Is nergens voor nodig. Be prepared, mensen 😉

24 november 2024

Eerlijk zeggen wat je vindt

Kun jij het, echt zeggen wat je denkt?
Tijdens een overleg met collega’s bespreken we een medewerker met een lastige thuissituatie. Natuurlijk, ik begrijp het. Maar terwijl mijn collega’s uitgebreid overleggen hoe ze haar uit de wind kunnen houden, voel ik me ongemakkelijk. Wat mij betreft is dat helemaal niet nodig. Maar ja, wat zeg je dan?
Als de vraag komt: “Wat vind jij ervan, Liselotte?” zeg ik braaf: “Ja, natuurlijk, lastig voor haar. Ze kan best even rustig aan doen, snap ik helemaal…”
Aargh! Het tegenovergestelde van wat ik eigenlijk wilde zeggen. Wat ik dacht? Tuurlijk is het balen als het thuis even minder loopt. Maar om meteen gas terug te nemen op het werk? Dat lijkt me wat voorbarig.
En daar zit je dan. Acht-en-veertig jaar, en nog steeds moeite met eerlijk zeggen wat je echt vindt. Herkenbaar? Of ben ik de enige die af en toe haar echte mening inslikt, omdat het gewoon… makkelijker is? Dus ik ging op zoek naar de achtergrond en oorzaken.
Wat blijkt? Het is vaak de angst om af te wijken van anderen, de angst om ‘te hard’ over te komen, of simpelweg het gebrek aan zelfvertrouwen. En die gedachten zitten vooral in je hoofd. Wil je ook vaker echt kunnen zeggen wat je denkt? Het is vooral een kwestie van oefenen:
🙋‍♀️ Blijf bij de feiten en je gevoel: Als je zegt wat je denkt, zonder het persoonlijk te maken, komt je boodschap sterker over. Bijvoorbeeld: “Ik betwijfel of het nodig is om nu al een stap terug te doen met het werk. Is dat echt nodig?”
🙋‍♀️ Stel kleine doelen: Begin niet meteen met een pittige discussie over klimaatbeleid of wereldvrede. Begin klein. Zoals bij je vriendin die trots vertelt over haar nieuwe bruine bank: “Leuk dat je blij bent met je keuze, maar bruin is gewoon niet helemaal mijn kleur.”
Zie? Eerlijk én veilig. Je wereldorde- en werkgerelateerde meningen komen later wel.
🙋‍♀️ Trek je niet teveel aan van anderen: Je hoeft niet altijd met iedereen mee te praten. Sterker nog, verschillende meningen zorgen vaak voor boeiendere gesprekken.
Blijf relaxed: Hoe belangrijk is het nu écht? Je collega slaapt echt niet wakker van jouw mening over de voortgang van dat project.
Zeggen wat je denkt, mijn schoonvader deed het gewoon altijd. Zonder na te denken. Heerlijk toch?!
Dus, misschien een idee voor de komende weken: let eens op hoe vaak je je eigen mening inslikt. Vraag jezelf af: Waarom eigenlijk? Voor wie doe je dat? Gaan we niet meer doen! Is nergens voor nodig. Be prepared, mensen 😉

Andere blogs